汚れた犬を洗うはなし

ストレスマネージメントの権威であるラス・ハリス氏が提唱した“アクセプタンス&コミットメント・セラーピー“(ACT)の本を読んでいて興味深い話しがあったので、ご紹介します。 ACTは簡単に言えば、マインドフルネスから生まれ… 続きを読む 汚れた犬を洗うはなし

暗示のちから

私は、潜在意識について興味があり、過去のメルマガでも取り上げてきました。 この研究者であるジョセフ・マーフィ博士のことをご存じの方もいらっしゃるでしょう。 彼の著書の中で、「暗示のちから」について書かれていたので紹介しま… 続きを読む 暗示のちから

うまくいかないからって諦めていませんか?

最近乗った飛行機の機内雑誌で半崎美子さんという歌手を知りました。3年前ぐらいに話題になったのでご存じの方も多いかもしれません。 ご存じない方のためにプロフィールを少し紹介すると 北海道出身。大学を中退して上京し、パン屋に… 続きを読む うまくいかないからって諦めていませんか?

あなたの行動の裏に隠されていること

先日、「片付けが苦手」という方とお話をしました。 私もそんなに得意ではないですが、かなり散らかっている様子でした。 部屋が散らかっているといろいろと不都合なことは多いですよね。 その方は、・探し物に時間がかかる(ものを探… 続きを読む あなたの行動の裏に隠されていること

見返りは相手からはこない

先日、顧客からの預かり資産が日本一の生命保険の営業マンのお話を聴いてきました。 彼は40歳ぐらいで普通の好青年です。とてもそんな偉業を達成する方には見えません。 しかし、彼の話を聞いて、こういう人がなるのかと納得しました… 続きを読む 見返りは相手からはこない

この世界をどうみるか?(哲学の話)

今回は、読者からのリクエストに応え、この世界をどう見るかについて哲学的な視点から書きたいと思います。 ものの見方について構築主義という考えがあります。 イマヌエル・カントは、それ自体として存在しているような世界は、わたし… 続きを読む この世界をどうみるか?(哲学の話)