病気との付き合い方

最近、知人から免疫学の大家である安保徹先生の話を聞きました。 心の勉強をしていると体や病気との関連にも関心が向いてきたので先生の本を数冊読んでみました。 目から鱗が落ちる話がたくさんありましたのでシェアさせていただきます… 続きを読む 病気との付き合い方

あなたはなぜ“それ”をやってしまうのか

ダメだと頭ではわかりつつもやってしまうことってあなたにはありますか? 例えば、感情面では、何かに過剰にイラっとしたり怒ったり、悲しくなったり。。。 行動面ではやめたいことなのにやり続けてしまったり行動したあとで後悔したり… 続きを読む あなたはなぜ“それ”をやってしまうのか