マインド こんな思い込みありませんか？（後半）
前回に引き続いて、論理療法の提唱者Ａ・エリスが挙げる非論理的な思考（思い込み）をあと5つ紹介します。
６．「何か危険なこと、恐ろしいことが起こったらそれに心を奪われて心を乱されてもあたりまえである」という思い込み
原因となった...
2020-05
マインド マインド こんな思い込みありませんか？（前半）
心の問題を治療する心理療法の方法はたくさんありますが、そのうちの一つに「論理療法」というものがあります。
その提唱者であるA・エリスの本を読み、興味深かったのでご紹介したいと思います。（私は専門家ではないので、正確な理解をしたい方は...
マインド 思い過ごしも恋のうち
今回の題名は、大好きなサザンの名曲から借りました。なぜこんな題名なのか読んでのお楽しみです（笑）
「強みを認識する」ことは仕事を成功させる上で大切なことですよね。
ポジティブ心理学の第一人者であるマーティン・セリグマンの著書を...
お金・財務 小規模事業者持続化補助金
5/14の「 これでカンペキ！持続化給付金申請チェックリスト 」号では、「持続化給付金」を取り上げました。（以下「給付金」と略します）名前が似ていてややこしいのですが、「持続化補助金」というのがあります。
「持続化補助金」は正式には...
マインド 物事を大目に見ない
パーソナル・コーチングの父と呼ばれるトマス・J・レナードはよりよく生きるためのヒントを教えてくれます.
彼が「物事をいっさい大目に見ない」ようにすべきだと言っているのが興味深かったので、ご紹介します。
嫌なことに対して「大目に...
会計・税金 これでカンペキ！持続化給付金申請チェックリスト
これから持続化給付金をオンライン申請する方のために段取りと入力の際にチェックできるリストを作成しました！！
リンクからダウンロードしてお使いください。
＜個人事業主用＞
＜法人用＞
使い方としては、No.1か...
ツール ともにいられないもの
「ともにいられないもの」って全部ひらがなで書くと何だろう？って思いますよね。
「共に居られないもの」と書くとわかりやすいでしょうか。
コーチングで使われる用語なのですが、意味は、「避けているもの」
「直視できないもの」
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マーケティング 売上を増やす３つの方法
今回は、最近していなかったマーケティングの話をしたいと思います。
あなたは、売上を増やす方法って何種類あると思いますか？
100種類？30種類？10種類？
はずれです。たぶん（笑）大きく言って３つしかありません。
...
ツール ことばを疑う
人が情報発信するときに使う手段は、ことばが一番身近ですよね。
身振りや音も手段としてはありますが、それだけでは難しい。
あなたもSNSやyoutubeで話ことばや書きことばを使っていると思います。
私がメルマガなどを書き...
マインド 目覚めた行動の３つのモード
ある人が言っていたのですが、新型コロナで人が活動を抑えていることによって、地球のCO2が大幅に減り、自然環境にとっては良い状況になっているということでした。
確かにそうですよね。しなくても、なくても問題がないことがたくさんあることに...