マインド 目標設定はSMARTに
今回は、目標を作る際に注意することを書きたいと思います。
お聞きになったことがあるかもしれませんが。。。
「SMARTの原則」というものがあります。
それぞれの頭文字がポイントを表します。以下私なりの解釈をお伝えします。...
脳科学
マインド 
マインド 理想の人生を生きるには
人生の時間には限りがあることを考えると、その中でどう生きるかというのは重要なテーマです。
あなたにも、理想の人生のイメージがあると思います。
その理想に近づくにはどうしたら良いでしょうか？
例えば、ひたすら祈る(笑)悪く...
マインド あなたはなぜ“それ”をやってしまうのか
ダメだと頭ではわかりつつもやってしまうことってあなたにはありますか？
例えば、感情面では、何かに過剰にイラっとしたり怒ったり、悲しくなったり。。。
行動面ではやめたいことなのにやり続けてしまったり行動したあとで後悔したり。。。...
マインド プラシーボとノーシーボ
今回は、心と体の関係についてお話したいと思います。
あなたは、「プラシーボ効果」という言葉をご存じですか？
では、「ノーシーボ効果」はいかがでしょうか？
おそらくノーシーボ効果をご存じの方は少ないと思いますので、こちらを...
マーケティング 脳科学からみた値段の話（その３）
3回シリーズの最終回として脳科学から見た値段の話をお届けしたいと思います。
８．二番手商品（竹！）を売り込むスタンフォード大学が、消費者グループに、購入するカメラを選ばせる実験を行いました。
第一グループ・フル装備のカメラ・そ...
マーケティング 脳科学からみた値段の話（その２）
前回に引き続き、脳科学から見た値段の話をお届けしたいと思います。（3回シリーズにしたので今回は2回目です）
６．キリのいい数字は入れない
世の中の商品の多くは、キリのいい数字ではなく、4,980円といったちょっとお釣りがくる価...
マーケティング 脳科学からみた値段の話（前編）
あなたが事業をやっていれば商品やサービスの価格を決めるのに悩んだ経験があると思います。
今回は、脳に対する価格の影響と値決めの工夫について見ていきたいと思います。
１．セットで販売する
人は、何かを買う時に、脳の痛みの中...
マインド 映画『マトリックス』
あなたはどんなときに気づきを得ますか？
人との会話、本を読むとき、いろいろあると思います。映画も気づきを与えてくれるものです。
私は、コーチやメンターを通して気づきを与える映画をいろいろ教えてもらいました。
ブログでも紹...
脳科学 イメージできないことは実現しない
忘年会のシーズンですね。先日は、通っているパーソナルジムの忘年会でした。
そこで、女性でボディメイクの地区大会で数々の優勝をした方と話したのですが、面白かったです。
彼女は、大会に出始めた当初は全く勝てなかったそうです。ボディ...
習慣・健康 人生の目的と習慣
あなたには変えたい習慣がありますか？
人生にゴールをつくるとき、作っただけではそうならないですよね。
実際に行動が必要です。
行動も1回だけでは無理です。
継続的な行動＝習慣が必要です。
習慣と言っても生活習...