ツール ともにいられないもの
「ともにいられないもの」って全部ひらがなで書くと何だろう？って思いますよね。
「共に居られないもの」と書くとわかりやすいでしょうか。
コーチングで使われる用語なのですが、意味は、「避けているもの」
「直視できないもの」
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マインド
ツール 
マインド 目覚めた行動の３つのモード
ある人が言っていたのですが、新型コロナで人が活動を抑えていることによって、地球のCO2が大幅に減り、自然環境にとっては良い状況になっているということでした。
確かにそうですよね。しなくても、なくても問題がないことがたくさんあることに...
マインド 失敗の恐れを乗り越える３つの質問
あなたは失敗が怖いですか？
私が30代だったとき、一番怖いことは「失敗すること」でした。失敗したことで自分を責めるのが嫌だったからだと思います。
「なぜあのとき、こうしなかったか」「なぜあんな風に言ってしまったのか」などと悪い...
マインド 泣き婆さんの話
面白い寓話を紹介します。
南禅寺の門前に、“泣き婆さん”と呼ばれる女性がいました。彼女は雨が降れば降ったで泣き、天気が良ければ良いで泣く。雨でも晴れでも泣いていました。
南禅寺の和尚が不審に思い、こうお尋ねになりました。「一体...
マインド 忠実な兵士の話
ジェリー・コロンナは、投資家、事業家のキャリアを持つコーチです。ビル・キャンベルもシリコンバレーで有名なエグゼクティブコーチですが、ある人は、「ビルよりも、より仏教的で、フットボール色が少ない」と評しています（笑）
彼の著書である『...
マインド 『夜と霧』
先日のメルマガでは、「至上の幸福」というテーマでお伝えしました。
今回は、視点を変えて、もしあなたが絶望的な状態にいたら生きる意味をどう考えるのかについて取り上げたいと思います。
参考になるのは、『夜と霧』という本です。
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マインド 至上の幸福に従え
「至上の幸福に従え。
さすれば壁しかない所に
世界は扉を開いてくれる。」
こんなカッコいい言葉を見つけ、痺れました。
この言葉を言ったのはアメリカの神話学者のジョーセフ・キャンベルです。彼のことは、2019年7月1...
マインド 受け入れるということ
東京オリンピックの延期が決まりましたね。新型コロナの拡大も収まる様子がありません。
こういうときこそ、人と人のつながりや絆が大事になると思います。
さて、今回は、「受け入れる」という題材について考えます。
以前のメルマガ...
ツール アインシュタインの言葉
20世紀最高の天才物理学者であるアインシュタインですが、こんな言葉を残したことを知り、驚きました。
「人間とは、わたしたちが宇宙と呼ぶ全体の一部であり、時間と空間に限定された一部である。わたしたちは、自分自身を、思考を、そして感情を...
ツール あなたの幸福度は？
先日、国連が発表した世界幸福度ランキングの2020年版では、日本は、62位でした（昨年は58位）
1位はフィンランドで、上位は北欧諸国が並びます。上から見ていくと、イギリスは13位、アメリカ18位、イタリアが30位でした。
こ...