マインド 『夜と霧』
先日のメルマガでは、「至上の幸福」というテーマでお伝えしました。
今回は、視点を変えて、もしあなたが絶望的な状態にいたら生きる意味をどう考えるのかについて取り上げたいと思います。
参考になるのは、『夜と霧』という本です。
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2020-03
マインド 
マインド 至上の幸福に従え
「至上の幸福に従え。
さすれば壁しかない所に
世界は扉を開いてくれる。」
こんなカッコいい言葉を見つけ、痺れました。
この言葉を言ったのはアメリカの神話学者のジョーセフ・キャンベルです。彼のことは、2019年7月1...
マインド 受け入れるということ
東京オリンピックの延期が決まりましたね。新型コロナの拡大も収まる様子がありません。
こういうときこそ、人と人のつながりや絆が大事になると思います。
さて、今回は、「受け入れる」という題材について考えます。
以前のメルマガ...
ツール アインシュタインの言葉
20世紀最高の天才物理学者であるアインシュタインですが、こんな言葉を残したことを知り、驚きました。
「人間とは、わたしたちが宇宙と呼ぶ全体の一部であり、時間と空間に限定された一部である。わたしたちは、自分自身を、思考を、そして感情を...
ツール あなたの幸福度は？
先日、国連が発表した世界幸福度ランキングの2020年版では、日本は、62位でした（昨年は58位）
1位はフィンランドで、上位は北欧諸国が並びます。上から見ていくと、イギリスは13位、アメリカ18位、イタリアが30位でした。
こ...
マインド 先日、決めたこと
自分の本当の願望を探る方法として、あなたが、あと1か月の余命宣告を受けたら何をしますか？」という質問があります。
このリストを作ることによって、今まで本当はしたかったけれどできていないことなどに気が付きます。
また、「あなたの...
マインド 忘れがちなこと
時期外れですが、本で見つけたクリスマスの話を。
（これは父から聞いた話だ。1920年代の前半のシアトルで家族で過ごしたクリスマスの出来事である。父は7人兄弟の一番上だった。）
「家計は深刻な打撃を受けていた。父親の商売は破綻し...
ツール 怠けることのすゝめ
私と真面目な友人の話です。
私「なんでもかんでもやろうとしないでもっと怠けたらいいよ」
友人「？？？冗談だよね」
私「まじめだよ。行動のうち大事な２０％で８０％の成果が作られているとしたら、それは魔法の行動だよね。
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マインド 不安を乗り越える
昨日のNYダウは、下落率、幅ともに、リーマンショック時を超えたそうです。
新型コロナは、グローバルレベルで経済や生活に深刻な影響を与え始めました。
私の周りもいろいろと影響が出ています。これほどの影響がでるとは想像していません...
ツール 創造性を高める方法
ちょっとした寓話を紹介します。
ある3人が、カルフォルニア州サンタクルーズの森に散歩に出かけました。3人でその森を散歩するのははじめてのことです。その道中、彼らはバナナのように黄色い一匹のナメクジを見つけました。
「あれ、見て...