習慣・健康

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トレーニングと仕事の共通点

今日は、ベストボディジャパンというボディメイクのコンテストの札幌大会に出場してきます。 簡単に言うとボディビル未満の細マッチョコンテストですかね(笑) マッチョというと「気持ち悪い」とか「ナルシスト」とか思っていましたが、いざ...
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カラダを鍛えるといいことある?

みなさんは、カラダを鍛えていますか?私は、運動は苦手なのですが、ジム通い歴だけは長いです。 でも、やったりやらなかったりになってしまっていたので、ここ4年ぐらいは、パーソナルトレーナーを頼んでいます。 ボディメイクのトレーナー...
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世界中の牛は南か北を向いている?

今回は面白い話を。 Googleを成長させた立役者の一人であるエリック・シュミットによると「世界中の牛は南か北を向いている」とのこと これは、牛の脳が地磁気に反応しているからとのことで、Googleアースの分析によって分かった...
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