情熱の見つけ方

ツール

今回は情熱について
考えたいと思います。

幸せな人生を生きるためには、
情熱に従うことが大事ですよね。
でも、情熱ってどうやって
見つければいいのでしょうか?

少し古い本ですが、
『心に響くことだけをやりなさい』
ジャネット・アットウッド
クリス・アットウッド著
は参考になります。

ここには、
情熱を探すためのテストである
パッションテストがのっています。
私はかなり昔にやったのですが、
久しぶりにやってみました。

方法は簡単です。
(ステップ1)
最低でも10個以上の情熱を書き出します。
(私は28個出てきました(笑))

その際、
「理想の人生を生きているとき、
私は○○。」
○○には、
「なっていること」
「していること」
「持っているもの」をいれます。
このようにして自分が愛することや、
自分自身の幸せにとって
本当に大切なことを書き出します。

(ステップ2)
ステップ1から数時間後か翌日に
書き出したリストを
自分にとって大切なものから
順番に並び替えます。

「どちらかしか選べないとしたら
どちらを選ぶか」という基準で
勝ち抜き戦のように、
1つづつ比べていきます。
最終的に勝ち残った
上位5つを選びます。

選ばれた5つを見てみましょう。
意外な項目が
上位にあるかもしれません。

私の場合も、
一番上は意識していなかった
項目が出てきました。

3番目の情熱は、
「多くの人に気付きを与え、
幸せになる手助けをしている」でした。
このメルマガもその情熱を
満たすためのことだと気付きました。

この情熱は、時間がたつにつれ、
変わってもいいものです。
著者は、少なくとも半年に
一度やるように勧めています。

この5つの情熱を
よく見るところに貼っておきましょう。
それを継続的に思い出すことが
実現への力になります。

著者もいっているように、
「どうやるかは、忘れる」
のが理想的なのかなと思います。

思いもしない方法で実現されるのが
また人生の楽しみでもありますから。

ご興味あるかたは
ぜひやってみてくださいね。

最後までお読みいただき
ありがとうございます。

タイトルとURLをコピーしました